Vara este anotimpul ideal pentru a reduce aportul de grasimi si zahar cu ajutorul unei bucatarii estivale proaspete, usoare si colorate. Este momentul potrivit pentru legume la gratar, pentru tarte vegetariene si pentru deserturi usoare, pentru ca, l...
citeste continuarea...
Natalie Portman este una dintre actrițele de la Hollywood care ne-a surprins cel mai mult cu talentul și frumusețea ei. Ea a dezvăluit recent fanilor săi unul dintre trucurile ei pentru a slăbi rapid. Cel mai bun lucru e...
citeste continuarea...
Nutritionistul Mihaela Bilic a dezvaluit in ce consta o dieta simpla, care te poate ajuta sa slabesti pana la 30 de kilograme. Specialistul in nutritie o numeste dieta omului sarac, dar sanatos. De asemenea, ea spune ca rezultate se vad rapid, iar ef...
citeste continuarea...
Nutritionistul Mihaela Bilic a dezvaluit care este alimentul pe care ar trebui sa il consume toate femeile de Paste. Este vorba de un preparat traditional, nelipsit de pe mesele romanilor de sarbatorile pascale. Mihaela Bilic spune ca este vorb...
citeste continuarea...
Nutritionistul Mihaela Bilic are cateva sfaturi foarte importante in ceea ce priveste alimentele pe care le consumam la masa de Paste. Aceasta atrage atentia ca o masa copioasa, cu alimente grele pentru digestie, dupa o perioada de post, poate duce l...
citeste continuarea...
Vrei sa slabesti usor, fara sa te infometezi? Ei bine se pare ca un fruct banal, care se gaseste peste tot in Romania si care costa si foarte putin te poate ajuta sa iti atingi cat mai repede acest obiectiv. Mai exact, este vorba despre mere. A...
citeste continuarea...
Daca vrei sa scapi de cateva kilograme bune, atunci primavara este anotimpul ideal penru a slabi. Ai la indemana numeroase legume, dar si fructe care sa te ajute sa scapi de kilogramele nedorite. Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat ce ar trebui s...
citeste continuarea...
Se apropie sezonul estival asa ca daca vrei sa slabesti cat mai repede pentru a arata cat mai bine la plaja poti apela la dieta de 1200 calorii. Este usor de tinut, dureaza 7 zile si are rezultate rapide. Iata mai jos meniul complet pentru o saptaman...
citeste continuarea...
Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia asupra alimentelor pe care ar trebui sa le consuma in perioada postului. Specialistul spune ca trebuie sa avem o dieta echilibrata, iar una dintre principalele reguli este aceea de a nu face excese in ceea ...
citeste continuarea...
Diminețile sunt mai senine și pline de energie când te bucuri de un delicios mic dejun cu ouă. Te încântă atât cu savoarea sa, cât și cu faptul că este foarte hrănitor. Un aliment bogat ...
citeste continuarea...