« Stiri Monden

Anda Adam a slabit 6 kilograme intr-o luna cu dieta Nalep

Anda Adam este foarte fericita pentru ca in sfarsit a reusit sa slabeasca considerabil. Vedeta a urmat dieta Nalep, cu ajutorul careia a dat jos 12 kilograme in doar doua luni. 

Artista a marturisit ca i-a fost foarte usor sa tina aceasta dieta, deoarece nu este deloc restrictiva. A mancat aproape orice, insa a evita doua ingrediente. 

„Alerg după copil, fac sport şi ţin o dieta interesanta, care se numeşte Nalep şi pe care mi-a recomandat-o prietena mea, Lilia Caraush, după ce a slăbit 14 kg în două luni. Eu am reuşit să dau jos 6 kg într-o luna, mâncând orice, dar fără sare şi fără zahăr", a declarat Anda Adam.  

"Dieta se numeşte Nalep şi este a unui medic italian, pe nume Antonio Trombetta. După ce Anda m-a vazut că am slabit 14 kg în 2 luni, a vrut şi ea. Eu am vorbit cu medicul, le-am facut legătura, şi el i-a facut Andei regimul personalizat pe un an întreg. E un regim individual, mai ales ca ea face foarte multa sala şi trebuie sa alterneze proteinele. Ea manânca practic orice, important e ca manânca fara sare şi fara zahar. Medicul explica faptul ca în orice aliment exista aceea cantitate de sare necesara organismului nostru. Anda a slabit 6 kilorgrame, sta de o luna pe regim", a spus  Lilia Caraush, prietena Andei Adam.

Ce presupune dieta Nalep

Dieta Nalep a fost în mare vogă în Republica Moldova. Lilia Caraush, o creatoare de modă de peste Prut, a fost cea care a ajutat la răspândirea ei.Acest program de slăbire ropune pacienţilor un plan de nutriţie personalizat pentru un stil de viaţă mai bun, cu o alimentaţie corectă, ceea ce permite oamenilor să se bucure de plăcerile culinare şi de efectele pozitive şi sănătoase ale alimentaţiei asupra siluetei.

PRIMA ETAPĂ – slăbire garantată. Vei pierde de la 7 până la 10 kilograme în prima lună.

A DOUA ETAPĂ – revenirea succesivă la produsele la care ai renunţat în prima etapă şi formarea unui nou comportament alimentar. Îţi vei învăţa organismul să asimileze corect diferite produse.

LA A TREIA ETAPĂ vei deveni expert în domeniul alimentaţiei. Acesta este sfârşitul cursului. Acum vei putea să foloseşti cunoştinţele obţinute în beneficiul corpului tău.


Newsletter Ele.ro