Cat de periculoasa este, de fapt, painea pentru sanatate. Avertismentul unui nutritionist: Este ca si cum ai manca zahar
Painea, un aliment nelipsit de pe mesele romanilor, ar putea avea un impact mai nociv asupra sanatatii decat se credea. O nutritionista din Spania, Sandra Monino, avertizeaza asupra efectelor pe care produsele din faina rafinata le pot avea asupra organismului, comparand consumul de paine alba cu cel de zahar. Painea rafinata si efectele ei asupra glicemiei Potrivit Sandrei Monino, painea obtinuta din faina alba este digerata foarte rapid, ceea ce duce la cresterea brusca a nivelului de zahar di...
citeste continuarea...