20 Iun 2023
Multe femei ajung pe parcursul vieții să țină o dietă sau să apeleze la un proces de detoxifiere, fie pentru un stil de viață mai sănătos, fie pentru a scăpa de câteva kilograme în plus...
23 Mar 2023
Chinezoaicele sunt invidiate de toate femeile pentru silueta lor perfecta. Aceasta nu este singura lor calitate, deoarece este bine cunoscut ca tarile din Asia au un procent foarte scazut de persoane obeze. In Japonia sau in China, foarte rar intalne...
27 Sep 2022
Este ușor să devii obsedat de pierderea în greutate și acest lucru poate duce la anxietate. Întrebări precum câte kilograme pot fi pierdute într-o lună sau într-o săptămână ne pot ...
03 Feb 2020
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina...
27 Nov 2017
Vei arata si te vei simti mai bine, dupa ce iti vei recapata forma fizica. Merita sa faci primii pasi in aceasta directie chiar acum, mai ales ca nu trebuie sa renunti la nimic din ceea ce iti face placere. Oamenii de stiinta au descoperit ca - atat ...
16 Oct 2017
Programul haotic, mesele imbelsugate, bogate in grasimi, stresul, sedentarismul... sunt principalii factori care contribuie la acumularea de kilograme nedorite, problema care afecteaza un numar din ce in ce mai mare de persoane, la nivel mondial. Lup...
22 Aug 2017
Visezi la o silueta de vis, insa nu ai timp nici de diete, nici de sport si nu stii ce sa faci? Intr-o lume in care timpul a devenit din ce in ce mai scurt si sarcinile din ce in ce mai multe, multi dintre noi uitam sa facem mancare, traim in stres, ...
24 Iul 2017
Obezitatea este boala cu care se confruntă peste 1.5 milioane de români și care cauzează numeroase alte afecțiuni ca diabetul zaharat de tip 2. Mulți pacienți ajung într-un punct în care dietele nu mai dau...
12 Iul 2016
Ne aflam in plin sezon estival, iar daca nu ai apucat inca sa te ocupi de silueta ta afla ca inca mai este timp. Stii cum se spune: daca intr-adevar iti doresti un lucru, atunci cu siguranta il poti obtine! Daca tot ce ai nevoie este sa dai cateva ki...
25 Mai 2016
Suntem obisnuite sa credem ca daca tinem o cura de slabire si vrem sa avem un trup de invidiat, ar trebui sa renuntam in totalitate la orice placere culinara si sa mancam de dimineata pana seara doar salate si sa stam ore intregi in sala de sport. In...