Dieta Mayo

Foarte populara in anii `80, dieta Mayo este destinata celor cu vointa puternica, deoarece nu ai voie sa mananci aproape nimic altceva inafara de oua, timp de 2 saptamani. Cum functioneaza? Dieta Mayo este o dieta extrem de restrictiva pe care trebuie sa o urmezi timp de 14 zile. Numarul caloriilor pe care le consumi zilnic nu trebuie sa depaseasca 1000. Trebuie sa renunti la majoritatea alimentelor: grasimi, zahar, lactate si fructe (cu exceptia grapefruitului). Grapefruitul face parte din plan...