Tips pentru a castiga lupta cu kilogramele
Te ingrijoreaza silueta ta care ia amploare din ce in ce mai mult? Cheia succesului in slabirea eficienta este organizarea! Controleaza-ti alimentatia si situatiile in care esti tentata sa exagerezi cu mancarea cu ajutorul tips-urilor urmatoare!Planifica portia ocazionala de tortStudiile sugereaza ca persoanele care se abtin de la mancarurile preferate, chiar daca consuma multe calorii, sunt predispuse la supraconsum. Daca pizza este punctul tau slab, s-ar putea sa fie prea tentant sa o serves...
citeste continuarea...