5 reguli anti-constipatie
Constipatia este o problema frecventa cu care se confrunta mai ales femeile. Cauzele cele mai frecvente tin de alimentatia defectuoasa si de modul nostru de viata dezordonat.Cand putem vorbi de constipatie?Se apreciaza ca frecventa normala de eliminare a fecalelor ar trebui sa se incadreze intre trei pe zi si o data la trei zile. Insa se vorbeste de constipatie daca numarul defecatiilor este mai mic de trei ori pe saptamana.Totusi, aceasta este o definitie arbitrara. In cazul copiilor, constipat...
citeste continuarea...