Menopauza? No problem!

In fiecare an, mii de femei ajung la varsta de 50 de ani si sunt nevoite sa faca fata menopauzei. Majoritatea simt problemele menopauzei, iar unele dintre ele cred ca nu pot sa actioneze impotriva lor: este o atitudine gresita!Menopauza nu este un "accident" care apare dintr-o data. Aceasta perioada care se poate compara cu inversul pubertatii se instaleaza in cativa ani. Premizele se fac simtite inca de la 47-48 de ani. Inca de la aceasta varsta este posibil sa actionezi.Bufeuri de caldura s...