Fa-ti cadou relaxarea: 3 site-uri care-ti vin in ajutor
Stresul este o problema constanta a zilelor noastre. Termenele limita de la locul de munca, programul lung si aglomerat si grija pentru cei mici contribuie la aceasta stare continua de presiune, de care fiecare dintre noi are nevoie sa se detaseze la un moment dat. Starea permanenta de stres - o problema foarte comuna in zilele noastre - se traduce prin incapabilitatea de a face fata unor anumite situatii de viata, frustrare, iritare, dar si dezorientare si alerta. Stresul poate avea simptome fi...
citeste continuarea...