Cum castigi liniste sufleteasca si cum poti tine stresul sub control
Linistea sufleteasca este sentimentul de pace interioara pe care il ai atunci cand le stii pe toate sub control si in buna regula. Uneori, vorbim despre aceasta liniste interioara ca fiind o stare opusa stresului si anxietatii. Omul modern – supus mereu presiunilor cotidiene – este, prin excelenta, tensionat si apasat de sarcini si responsabilitati. De aici vin stresul si lipsa bucuriei de a simti echilibrul sufletesc. Linistea celor dragi, linistea ta! O parte din sarcinile pe care ...
citeste continuarea...