Vitamina E - antioxidant puternic

Vitamina E realizeaza o buna protectie impotriva radicalilor liberi avand in acelasi timp un rol hotarator in metabolismul proteinelor, glucidelor, lipidelor precum si in echilibrul hidroelectrolitic.Ea accelereaza regenerarea celulelor contribuind la recuperarea organismului in convalescenta.Este formata din 8 compusi numiti tocoferoli dintre care cel mai activ si mai eficace este alfa- tocoferolul.Alaturi de vitamina A si seleniu, mareste rezistenta tesuturilor la oxidare. Ea intensifica acti...